منيرة الخزي
والله الملف رائع ، الترتيب وتنظيم الأفكار ووضوح الخطة ماشاءالله 💕 وكل تمرين مرفق برابط فيديو يشرح طريقة تنفيذ التمرين بالشكل الصحيح، داومت عليه ٣ ايام لحد الان ولأول مرة اطلع من النادي حاسة بالرضا عن التمارين الي سويتها انصح بشراء الملف المناسب للهدف من التمرين بدل من التخبط وتضييع الوقت في النادي بدون تحصيل نتيجة مرضية
نبيله عسيري
جميل و مفيده استفد منه🤍
كادي الجمعة
Ameera Almutairi
البرامج ممتازة والكوتش على تواصل دائم
Fatima Alalawii
Ame Ibra
جميل جدًا 👌🏼
ابتسام البلوي
الصدق كنت ضايعه مراا بالتمارين و كنت اسمن مع اني مضبطه اكلي بس والله من اخذت التمارين منها صححح و شرحها واضح و جميل مرااا الحمدلله نزلت دهون و بنيت عضل و بدا وزني ينزل شكرااااا مرااا و غير اسلوبها الراقي مستحيل تروحين لها خاص ما ترد يا حلوهااا
ميساء ريان
الجداول ممتازة و منظمة .. الحلو فيها متنوعة و مافيها حرمان جداول التمارين حلوووووة و التمارين واضحة و سهلة مجهود تشكرون عليه الصراحة